19 Dec 2014 Multe femei vor să scape de grăsimea de pe abdomen și coapse și Pentru a elimina grăsimea abdominală, ia decizia de a reduce Un alt mod de a reduce stresul este acela de a medita în liniște cu 10 minute înainte de somn. alimentare proaste, nu vei reuși niciodată să ajungi la greutatea ideală.